导语：你想知道好莱坞大牌女星怎么减肥吗？面对日新月异的减肥情报，各种充满话题性的减肥方法，你又是如何选择的呢？现在，爱美网小编就为你介绍世界各地最热门的减肥方法，看看你选择哪一种最适合！

　　荷里活大牌的减肥秘诀

　　玛利亚·凯莉的“紫色食物减肥法”

玛利亚·凯莉的“紫色食物减肥法”

　　不断受反弹问题困扰的玛利亚·凯莉面对减肥瘦身十分苦恼，但最终挑战紫色食物减肥方法，即一周吃3次紫色食物，成功减重15磅，即6.8公斤，将肥胖的身材强力收紧！

　　玛利亚·凯莉推荐甜菜、葡萄、李子等紫色食物，富含抗氧化成分，适量地摄入，除了能减肥瘦身还能抗老化、美容养颜呢！

　　格温妮丝·帕特罗的“断食排毒减肥法”

格温妮丝·帕特罗的“断食排毒减肥法”

　　自己创立了健康网站的格温妮丝·帕特罗，每年都会进行1-2次得断食排毒减肥法，早晚以健康的瘦身汤为主食，搭配其他减肥食物，能有效让体内积聚物顺利排出。