在冬天的时候很多人都会选择泡脚来让自己的睡眠变得更好，同时还有助于身体的血液循环，对我们的身体健康很有帮助。但是，其实夏天泡脚也是很有好处的，尤其是减肥的人，在夏天泡脚是有减肥的效果的，那么怎么减肥泡脚呢?

　　泡脚减肥的原理

　　其实泡脚就是让身体的血液循环加快，加速新陈代谢，身体里面的垃圾就会更快地排出体外，这样久而久之，不单只身体会有减肥的效果，同时，皮肤也会变得细滑有光泽。