美国斯坦福大学的一项研究显示，改变运动量的自我评估或有延年益寿作用。也就是说，不但经常运动有益健康，自我感觉自己的运动量足够也能对健康产生积极作用。研究结果刊载于最新一期《健康心理学杂志[详细]

最近天气闷热，很多人睡眠质量也明显下降，要么在床上辗转反侧，难以入眠；要么夜间醒来，就无法再次入睡；或者睡眠浅、易醒还多梦。第二天感到疲惫不堪、心情烦躁，感觉像是睡了个假觉。　　睡不好觉，除了带来[详细]

平时不锻炼，周末搞“突击”。女白领健身3个多小时后身体疼痛，甚至尿出“酱油”。　　37岁的刘女士在一家外企上班，因平时工作太忙，一到周末就排满运动计划。上周六，她午饭后来到健身房，先在跑步机上慢[详细]

“用生姜煮红糖水，趁热饮用可以缓解痛经……”近日，网上流传一则“喝红糖水能缓解痛经”的民间偏方，令许多女性深信不疑并纷纷效仿。专家提醒，喝红糖水缓解痛经大多无效。　　24岁的刘女士也一直受痛[详细]

7岁女孩身高只有120厘米，父母趁暑假带她来医院检查，医生却发现她乳房发育明显，还来过月经，诊断其为营养过剩导致的性早熟。　　7岁的雯雯（化名）家住后湖，喜欢吃各种零食，尤其爱吃油炸食品，爷爷奶奶都尽量[详细]

乳晕可以挤出乳黄色液体，但因害羞拖延了8个月，结果乳腺烂成“蜂窝”，不得不将“毁容”的乳房全部切除。　　32岁的黄女士至今未婚。8个月前胸部开始胀痛，右侧乳房的乳晕上偶尔可以挤出淡黄色的液体，但[详细]

根据最近一项研究，孕期女性缺乏碘元素或许会导致孩子在三岁左右时语言学习能力出现障碍，同时孩子的运动能力以及行为等都会出现一定程度的异常。“我们发现碘摄入的不足与语言学习、精细运动技巧的[详细]

你是否想要一个简单的血液检测方法来探究自己的体重减轻的幅度呢？最近，来自Tufts大学的研究者们发现人们在禁食时的血糖水平或许能够较好地评估适用于减肥的最佳饮食方案。　　研究者们通过与一家[详细]

睡一个好觉对我们来说具有很多好处，而最近来自UCSF的研究者们又发现深度睡眠对于动物大脑运动神经的发育以及运动技巧的学习十分重要。　　研究者们发现，在深度睡眠阶段，大脑的慢波会强化与学习技巧[详细]

天气炎热宠物也烦躁，一名4岁的男童被亲戚家的大狗追咬，整个头部、颈部咬伤严重，特别是颈部后端，深可见骨，经过医生细致处理转危为安。　　河南省驻马店市4岁男孩乐乐（化名）从小就跟着爷爷、奶奶住在老家[详细]

“护士长，你现在是网红了。”昨日上午一上班，黄石市中心医院儿科护士们纷纷调侃。护士长郭慧芳听后，微笑着瞪了一眼调侃的护士，继续忙着手里的工作。　　护士们调侃的是发生在8日晚的一件事，当晚，护士[详细]

根据一项最新的研究表明，孕妇额外地摄入维生素B3可以预防出生缺陷。维生素B3可以生成一种叫做NAD（nicotinamide adenine dinucleotide）的分子，这是研究者第一次把人类胎儿的健康生长与这种分子联系到[详细]

人体刺激排汗的方式，主要通过高温刺激或者急剧运动，加速血液循环，刺激汗腺分泌汗液。而这两种收集汗液检测的方式，往往令人难以接受。　　最近，来自美国辛辛那提大学（University of Cincinnati）的Jason [详细]

脊髓修复可不是什么简单的事。但是新的研究发现了通过一点手术支持就能让身体自行修复的前沿技术。　　这不仅给专家们提供了更多关于治疗方案的眼光，而且还被看作是能解决其他神经系统损伤问题的[详细]

最近，来自Lawrence Livermore实验室的科学家们发现暴露在环境中的三氯卡巴（TCC），即一种个人护理产品中含有的常见抗菌化合物，将会通过母婴的方式进行传播，并且会影响后代的正常脂类代谢。这一发现最终[详细]